Выживание в лесу читать. Что делать, если потерялись в лесу

Прочитав заголовок, многие решат, что эти советы им никогда в жизни не пригодятся. Но… как говорится, «пути господни неисповедимы». В экстремальных ситуациях может оказаться любой. Никогда не говори никогда!

Человеческий мозг навсегда запоминает всё увиденное и услышанное. И при необходимости информация из этой статьи поможет вам выжить.

Главный враг в экстремальных ситуациях – это страх и паника. Но резервы человеческого организма огромны. Это подтверждено многочисленными исследованиями и людьми, выжившими, казалось бы, в безвыходных ситуациях.

Случайно оказавшись в дикой природе без запасов , еды, без медикаментов и источников огня, человек сразу паникует. А это угрожает его физическому существованию.

Первое и самое главное, это ваше . Необходимо отключить панические эмоции и включить голову, способность рассуждать и анализировать. Тогда мобилизуются все силы – физические, психологические и вспоминаются знания важные в данной ситуации.

Уже слышу ваши возражения: «…хорошо сказать, не паникуйте, а как это сделать»? Остановиться и глубоко вдохнуть-выдохнуть 7-10 раз. Мозг насытится кислородом и перезагрузится. Почти, как . Это самый простой способ.

Чтобы выйти победителем, желательно иметь хотя бы минимальный набор знаний по выживанию:

• Как добыть огонь и воду
• Соорудить убежище от непогоды
• Выбрать место для ночлега
• Как обеспечить себя едой

Если вы заблудились в лесу, слушайте звуки

Не паникуйте, внимательно осмотритесь и прислушайтесь к звукам. В тихую погоду звуки хорошо слышны на расстояние до 400-500 метров. В трудно определить правильное направление звука.

По возможности разведите дымный костер, чтобы вас было легче обнаружить.

Экономьте воду, пейте её небольшими глотками. Дышите через нос. Дыхание через рот способствует обезвоживанию организма. Постарайтесь найти источник воды.

Ночью лучше не плутать по лесу, а устраиваться на ночлег. Пути к лучше искать в светлое время суток.

Место для ночлега

Его надо выбирать на сухом и лучше на возвышенном участке, подальше от заболоченной местности. Не устраивайтесь на ночлег под старым деревом. Такие деревья имеют «привычку» неожиданно падать.

Как соорудить простой шалаш

Из жердей и веток сделайте каркас в форме буквы А. Закройте его с трех сторон ветками. Располагайте их способом укладки черепицы на крышах домов, т.е. начинайте снизу. В случае дождя влага будет стекать по веткам вниз. А внизу вокруг сделайте неглубокую дренажную канавку. Это обеспечит сухость в вашем убежище.

Укрытие делайте небольшого размера. На полу «постелите постель» из веток, ночевать на голой земле нельзя. Это грозит простудой. Спать ложитесь головой к выходу.

надо выбирать место на сухом и лучше на возвышенном участке

Способы очистки воды из источников

Такую воду нужно обязательно профильтровать. Для этого на ткань положите песок или измельченный древесный уголь из костра. И пропустите воду через этот самодельный фильтр. Затем обязательно подольше прокипятите её перед употреблением.

Самый надежный способ обеззараживания воды, её кипячение 10-30 минут, в зависимости от степени загрязнения.

Для дезинфекции можно воспользоваться раствором йода – на один литр воды 2-3 капли. После этого нужно час подождать пока она отстоится.

Можно прокипятить воду с молодыми ветками любого хвойного дерева. Приблизительно 200 гр. хвои на ведро воды. Полученный на дне осадок употреблять нельзя.

Но всеми этими способами невозможно очистить воду, если она заражена ядохимикатами, химическими удобрениями.

Как добыть еду

Если вам посчастливилось добыть или мясо, то их лучше сварить, чем пожарить.

Волосатых гусениц лучше не ешьте

Чтобы получить максимальную пользу от пищи, её надо пережевывать значительно дольше, чем обычно. Так она лучше усваивается и перерабатывается.

При необходимости употребляйте в пищу червячков и насекомых. Волосатых гусениц не ешьте. Со змей и лягушек предварительно снимите шкуру. Она может быть ядовитой.

В ситуациях на выживание, забудьте о своей брезгливости. Такая пища богата белком и в некоторых странах является деликатесом.

Вместо фольги можно использовать листья лопуха. Еда, запеченная в таких листьях, по вкусу и аромату не уступает приготовленной в фольге.

Как определить ядовитые растения

Проверить ядовитость растения можно по цвету его сока. Молочный цвет показатель наличия яда. Но, кроме одуванчика, он хорошо помогает при расстройстве кишечника.

Есть еще рискованный способ определения ядовитости. Нужно положить на кончик языка маленький кусочек растения или потереть им губы. При наличии яда в этом растении вы, через 4-5 минут, почувствуете горечь или жжение.

При отравлении вызовите у себя рвоту, засунув глубоко в рот пальцы. Если нет аптечки, тогда растолките немного древесного угля из костра и проглотите его, запив водой.

Как разжечь костер без спичек

В солнечную погоду можно разжечь костер без спичек. Воспользуйтесь стеклом от очков, фото или видео камеры, от фонарика. Можно попытаться использовать фольгу от шоколада.

Соберите сухой мох или траву. Расположите стекло так, чтобы солнечный луч усиливаясь, попадал на сухую растопку. Ожидание огня займёт некоторое время. Затем понемногу подкладывайте собранное топливо.

Не используйте для этого сухие ветки хвойных деревьев. Они пожароопасные – от них много искр. Свежая хвоя даёт много дыма.

Добыть огонь можно при помощи камня и металлического предмета из углеродной стали (ножа, топора и т.п.)

Заготовьте трут – мелко разотрите гнилушку, кору, сухой мох или траву. Металлический предмет и камень нужно держать очень близко от трута. От удара камня по металлу возникает искра и поджигает его.

Чтобы не возник пожар от вашего костра, окопайте вокруг него землю.

Разные виды костров

• Поленья, сложенные «колодцем», дают широкое, низкое пламя.
• Костёр «охотничий» горит 6-8 часов. Его сооружают из сучьев, а сверху кладут три толстых бревна, расположенных встык. По мере сгорания их продвигают вперёд.
• Костёр, сделанный в яме «полинезийский» невиден со стороны. Для него делают яму, выкладывают её камнями, а затем поленьями. Для него много дров не нужно. Чтобы он хорошо горел и не потух, с подветренной стороны рядом требуется вырыть ещё одну ямку поменьше. И соединить их небольшим тоннелем. Посмотреть пример такого костра можно на видео ниже (на 4,37 сек).

Развести маленький костёр и поддерживать в нем огонь легче, чем в большом. От нескольких таких костров, расположенных вокруг, тепло будет сильнее, чем от одного огромного.

Если земля влажная, тогда вначале положите на землю камни или брёвна и уже на этой прослойке разводите огонь.

Видео

Надеемся, что эти знания помогут вам в трудную минуту. А потренироваться в разведении огня можно на пикнике.

Надеемся ваш мозг сложил нужную информацию на хранение и вам удастся выжить в лесу.

Это тоже интересно:

Главные правила выживания в лесу или джунглях, советы бывалых

Любой человек, который отправляется в поход в лес, должен знать, что каждый может заблудиться в лесу, даже если маршрут известен, а погода – хорошая. Турист, грибник, охотник – каждый, кто заходит в лес, должен знать, что делать в чрезвычайной ситуации, когда потерялся, и как вообще выжить в лесу без всего, в экстремальных условиях. Многое будет зависеть от того, какая пора года и погода, что за местность, и какие вещи имеются с собой.

Что делать, если заблудился в дикой местности, и с собой нет ни палатки со спальником, ни ножа, ни даже спичек? Естественно, здравомыслящий человек, во-первых, не пойдет в лес один, а во-вторых, если и пойдет, то как следует подготовится – возьмет компас, нож, спички и запас еды на пару дней. Кроме того, каждый знает способы, как не заблудиться в лесу , а если не знает, то может почитать мою статью на эту тему. Но давайте рассмотрим самый феерический случай , когда Вы оказываетесь в лесу, буквально, без всего, и Вам нужно как-то выжить до того, как Вас найдут, или же, Вы сами выберетесь к людям.

Как выживать в лесу без всего?

Разведение костра без спичек

Костер – это первое о чем стоит позаботиться, потому что он поможет согреться и защититься от опасных животных. Если спичек под рукой не оказалось, то Вам повезет, если на улице стоит сухая погода. Когда на улице дождь или вообще снег, то терять время на постройку лагеря не стоит, это никак не поможет Вашему выживанию, переходите сразу к пункту, где мы рассматриваем ориентирование на местности.

Главные способы развести костер без спичек:

• высекая искры камнями . Для этого два камня, обязательно твердых пород, нужно тереть друг об друга над сухой хвоей, пухом, или каким другим трутом.
• с помощью трения кусков древесины друг о друга (например, палки из бука и сосны);
• довольно сомнительный метод выжигания линзой . Ну, то есть, огонь линзой получить можно и очень даже просто – собираете солнечные лучи в кучку и фокусируйте, но вот только вряд ли этот способ будет Вам доступен – если только Вы носите очки. Гуру выживания советуют мастерить линзу из воды и прозрачного пакета или пластиковой бутылки. Но, опять же, вряд ли у Вас будет под рукой бутылка, а способ с пакетом – это, на мой взгляд, отличная возможность потерять остатки воды (если она у Вас вообще есть).

При использовании любого из вариантов, обязательно должен быть трут (сухая трава, пух, хвоя, стружки дерева или береста), который способен загореться от одной искры.

Постройка шалаша от дождя и ветра

Когда на дворе непогода или предстоит ночевка в лесу, то имеет смысл соорудить временное укрытие. Простейшее укрытие легко сделать из поваленного бревна, но желательно, чтобы оно находилось под углом к поверхности. Сверху него следует уложить жерди, а уже на них лапник (его можно постелить и на землю, чтобы можно было спокойно спать). Не стоит сильно заморачиваться с архитектурой – Вы выживанием в лесу занимаетесь, а не участвуйте в конкурсе на лучший шалаш.

Поиски воды как элемент выживания в лесу

Без воды человек долго не протянет (особенно летом), поэтому обязательно . Мы уже подробно рассказывали, как найти и очистить воду в походе . Если ни один из изложенных способов Вам не подходит, то будьте готовы собирать утреннюю росу с травы или конденсат с листьев деревьев. Росу лучше всего собирать тканью, а потом просто выжимать ее, а на листья деревьев намотать пакет и завязать его, чтобы образовывался конденсат.

Поиски еды в лесу

В летнее и осеннее время в лесу без труда можно найти, чем питаться, если Вы знаете, какие грибы съедобны, и какие ягоды есть не стоит. На безрыбье можно есть травы или даже кору деревьев. Если позволяют навыки, то можно пытаться поймать рыбу или животных, но их придется готовить. Если Вы очутились в лесу зимой, то единственное, что у Вас есть – это начальный запас сил и скорости, вот ее и используйте, пока не ослабли вконец от попыток раздобыть себе еды из-под снега.

Способы согреться в лесу

Давайте представим, что Вы заблудились в лесу в холодное время года – то есть, в любое время года, кроме лета. Есть несколько способов согреться – костер (кто бы мог подумать), и физические упражнения. Если костер развести не получилось, то можете поотжиматься (считается, что самые эффективные упражнения для согревания – приседания). Замерзшие руки можно погреть на внутренних частях бедер. Очевидно, что при физнагрузках тратятся драгоценные силы, поэтому, постарайтесь максимально сохранить то тепло, которое у Вас есть – застегните куртку, например или обмотайтесь шарфом. Это мелкие и вполне очевидные вещи, которые, тем не менее, здорово помогут сохранить тепло и силы.

Ориентирование на местности в лесу

А вот это уже реальные советы. Выживание в лесу – это не обустройство лагеря, добыча еды и огня. Вы что, на передаче «Голые и напуганные», что ли, Вы в этом лесу жить собираетесь? Нет. Ваша задача – это не выживать в лесу, а выбраться из этого леса, желательно живым и невредимым. Как можно быстрее. Это Ваша первоочередная задача, а не постройка собственной изолированной цивилизации. Вы же не на необитаемом острове находитесь. Строить шалаш и пытаться добыть огонь имеет смысл, лишь если требуется переночевать – ночью пытаться искать выход из леса – гиблое дело.

Если Вы не хотите жить в лесу, то важнейшим для Вас навыком будет выносливость и ориентирование на местности в лесу. Нужно прикладывать максимум усилий, чтобы найти выход из леса и не паниковать. Паника – самый главный враг, она заставляет делать необдуманные действия, торопиться и спешить. Обзаведитесь хладнокровием, прислушайтесь, возможно, поблизости проходит трасса или железнодорожные пути. В морозном воздухе звуки распространяются на дальнее расстояние, поэтому, высок шанс услышать звуки автомобилей или поезда. Вот на звук и идите, делая остановки и прислушиваясь.

Оставляйте насечки, чтобы не ходить по кругу, отмечайте свое местонахождение , чтобы люди, занимающиеся Вашим поиском, знали, куда идти. Смотрите по сторонам – можно приметить следы цивилизации – тропы, дороги, ЛЭП, вышки, да что угодно. Постарайтесь найти высокую точку и осмотреться. Сориентируйтесь и выберите направление дальнейшего движения, Выбрав направление, идите по маршруту, не отклоняясь. Если нет компаса, то можно воспользоваться часами со стрелкой , или попытаться определить север по другим признакам – можно по муравейникам (как правило, строятся с южной стороны от дерева) и грибку и лишайнику на деревьях (чаще всего растут с северной стороны).

Когда нет никаких ориентиров, не слышно никаких звуков цивилизации, и Вы совершенно не знаете, где находитесь, то выберите одно направление, которое кажется Вам правильным, и двигайтесь по данному маршруту, не забывая оставлять метки своего присутствия. Если учесть, что человек может сохранять работоспособность около трех дней, скудно питаясь и время от времени перебиваясь ягодками, то можно идти примерно по восемь часов в сутки со средней скоростью 5 км/ч, а это уже 120 км. Можно из любого леса выбраться, если не плутать по кругу. Понятно, что зимой и скорость будет ниже, и риск получить обморожение выше, зато зимой звуки разносятся на большее расстояние, поэтому, слушайте и, скорее всего, Вам удастся услышать признаки цивилизации (ну, или рычание за спиной).

Старайтесь воспринимать все, что случилось с позитивной точки зрения, как новый опыт и незабываемое приключение, не падайте духом и не тратьте свои силы попусту – экономьте их и всеми силами стремитесь выбраться из леса.

Ситуация, когда человек оказывается в зимнем лесу без средств связи, и прочих изобретений человечества, помогающих в повседневной жизни, может случиться с любым из любителей зимних походов в лес, охотников, а также каждым из жителей северных широт, живущим вдали от густонаселенных районов. О том, как выжить в лесу зимой, можно узнать далее.

Оказаться в зимнем лесу без обычного набора выживания можно в нескольких случаях:

• если человек заблудился
• по стечению неприятных обстоятельств потеряны средства выживания во время запланированного зимнего похода
• сломалась машина или снегоход во время зимней охоты

Последний случай относится к ситуациям с наиболее благоприятным прогнозом, поскольку обычно машину оставляют вне границ леса, следовательно, на такой местности проще найти дорогу в ближайший населенный пункт, нежели в лесу. Рассмотрим ситуации, ка можно выжить зимой в лесу без всего.

Первые действия, если вы заблудились

Как выжить в лесу

С самого первого момента, как только вы начали понимать, что совершенно не ориентируетесь на данной местности, важным остается одно – не паниковать. Необходимо прекратить передвижение и воспользоваться компасом или картой, если они есть. Но, как правило, если с собой есть компас, особых трудностей сориентироваться на незнакомой местности не представляет. Без компаса нужно попытаться найти северное направление. Зимой можно ориентироваться только по древесной коре, поскольку остальные приметы «работают» в теплое время года. Поэтому, можно понаблюдать, с какой стороны стволов деревьев кора темнее, чтобы сориентироваться на север.

Передвигаться по заснеженному лесу крайне тяжело. И поэтому, чтобы не забраться в непролазные дебри, необходимо через каждые сто метров выбирать для себя крупные и заметные ориентиры, а ночью в качестве них выбирать силуэты крупных деревьев.

Поскольку главное целью является выбраться к ближайшему поселению, необходимо придерживаться течения реки, если она есть, или наименее густых участков леса.

Если шансов выбраться из леса в ближайшие пару часов нет, необходимо готовиться к ночлегу, поскольку ночью это сделать будет затруднительно. Для этого лучше найти одно или группу поваленных деревьев. Под одним из них можно будет вырыть углубление для разведения костра. Можно также выбрать место у склона или холма. Главное, чтобы высота «помоста» до земли составляла минимум 50 см. дно импровизированного шалаша нужно покрыть еловыми ветками, сверху шалаш также закрывается ими как можно плотнее. Костер будет разводиться внутри, поэтому ветки до огня должны быть на безопасном расстоянии.

Еще один вариант изготовления убежища – из снега. Нужно найти сугроб из плотного снега и начать выкладывать из него шалаш по необходимому периметру. Такое убежище способно удерживать внутри температуру выше, чем шалаш из веток и древесины. Но внутри него нельзя разводить костер.

Розжиг костра

Без согревающего костра зимой не выжить. Его можно добыть двум способами: с помощью спичек или зажигалки, если они есть, или трением. Добыча огня трением – довольно трудоемкое занятие. Для этого необходимо найти трут, которым может служить сухой мох, волокна от сухой бересты, сухие еловые иголки, волокна с собственной одежды, вата. Для изготовления лука понадобится любая веревка или шнурок, а также две деревянные палочки. Из одной из них изготавливается дуга с натянутой верёвкой, посередине которой с помощью петли вставляется вторая палочка вертикально. На деревянное основание необходимо поместить трут, затем луком совершать активные вращательные движения. В результате трения трут должен задымиться, его нужно положить в основную часть дров, раздувать до тех пор, пока не появится огонь. Дрова должны состоять из сухой коры деревьев, сухих веток, поленьев из поваленных деревьев.

Другим способом добычи огня является использование линзы. Для этого нужно найти прозрачную льдину и трут из сухого мха, веточек, травы. Применяется этот способ только солнечным днем, когда луч солнца направляется на линзу изо льда и фокусируется на сухом труте. Спустя некоторое время он разгорится, останется лишь его поддержать для разгорания большого костра.

Выжить в лесу зимой: добывание пищи

Добывание пищи

Если началась жажда, ни в коем случае нельзя есть снег. Если воды нет, нужно набрать в пластиковую бутылку или другую емкость снег, и поместить по верхнюю одежду. Когда снег растает, его можно пить. Если никакой емкости с собой нет, тогда нужно набрать снега в рот и держать его там, не глотая, до тех пор, пока он не согреется. Если съесть снег в его твердом состоянии, существует большой риск получить ангину и уменьшить температуру тела, что очень опасно зимой в лесу.

Кроме того, можно растопить снег и сварить чай из веточек дикой малины, шиповника, черники, брусники, багульника. Многие из этих растений с плодами можно найти ранней зимой вплоть до суровых морозов. Для настоя также очень хорошо использовать чагу, древесный гриб – он избавляет от симптомов простуды. Для этих же целей можно отваривать кончики елей, сосны, кедра.

С пищей зимой ситуация сложнее, чем летом. Если зима ранняя, на коре деревьев могут оставаться древесные грибы, а также лесная ягода на кустарниках, а также желуди. В хвойном лесу много шишек и кедровых орехов. Недалеко от деревьев, а также на проталинах с помощью палки можно откопать червей, которые являются богатым источником белка. Охотиться без особых приспособлений и оружия в лесу на крупную добычу вряд ли получится, но нужно стараться выслеживать такую мелкую добычу, как суслики и прочие грызуны по их норкам, которые выглядят как холмики. Поскольку без силка трудно поймать грызуна, можно залить его норку водой или запустить туда дым, после этого добыча сама придет в руки. Если с собой есть леска или капроновая веревка, можно сделать ловушку на куропатку, рябчика или фазана. Для мелкой лесной дичи также можно сделать силок, если сделать петлю, прикрепить ее к дереву, прочному столбику или камню. Конечно, при этом нужно учитывать проходимость зверя в этом конкретном месте, которую можно вычислить по многочисленным следам и тропам, особенно, если снег свежий и мягкий. Петлю нужно сделать таким образом, чтобы она сразу же затянулась на конечности зверька, как только он в нее попадет.

Оказавшись в лесу в холодное время года, будет логичным предположить, что человек будет одет по-зимнему. Тем не менее, главное при выживании в лесу – сохранять тепло, иначе говоря, двигаться. Тепла, которое выделяет тело при выполнении физических упражнений, хватает, чтобы выжить при минус пятнадцати градусах. Чтобы контролировать степень переохлаждения, нужно периодически сводить вместе указательный палец и мизинец: если они сводятся с трудом, это является опасным сигналом того, что организм близок к переохлаждению.

Если вы почувствовали, что начали замерзать, можно поприседать. Если с собой есть еще какие-то вещи, можно их надеть. Очень опасно промочить ноги. Дышать нужно только носом.

Кроме того, чтобы согреться, можно выполнить специальную дыхательную гимнастику. Для этого нужно сесть на землю, прижать левую ногу к туловищу, а правую расположить параллельно ей. Стопу левой ноги необходимо прижать как можно ближе к внутренней поверхности правого бедра. Колени при этом должны быть широко раздвинуты, а руки лежать на них ладонями вверх. Когда поза принята, нужно начать ритмично дышать животом так, чтобы практически не оставалось промежутков между вдохом и выдохом. Первые две минуты нужно постараться дышать таким образом, затем нужно замедлить дыхание. Таким образом нужно дышать еще три минуты. Затем вернуться к обычному ритму дыхания, а спустя пять минут повторить упражнение. Таким образом, после второго повтора можно будет ощутить нарастание тепла в теле. Такую дыхательную практику можно проводить любое количество раз для согревания в суровых условиях окружающей среды.

В любом случае, если вдруг нападает сильная сонливость или приступы усталости, ни в коем случае нельзя останавливаться, садиться, ложиться на снег.

Следуя вышеуказанным советам, вы выживете как минимум неделю до того момента, как сможете найти малейший признак того, что выход к ближайшему населенному пункту найден.

Как выжить в лесу: видео

Это может случиться, даже если вы знаете лес как свои пять пальцев. Потеряли тропу, стемнело, стало холодно и страшно. Что нужно знать, чтобы не поддаться панике и выжить? Об этом в нашем Клубе путешественников рассказал Михаил Ярин - инструктор по выживанию, эксперт по экипировке, охотник и путешественник. Запись лекции можно посмотреть на нашем YouTube-канале , а здесь мы подготовили статью на основе лекции: о том, чего ожидать в лесу, что входит в «набор выживальщика» и как действовать, если вы всё-таки потерялись.

Три четверти потерявшихся умирает в течение первых 48 часов. Чаще всего причина смерти - переохлаждение. Люди стремятся в опасные места и занимаются рискованными вещами без подготовки, плана и необходимого снаряжения. Например, человек пошёл в лес за грибами и потерялся. Чудес не бывает: если идти неподготовленным, то, скорее всего, всё сложится очень плохо. Поэтому если собираетесь идти дальше парка Горького - подготовьтесь.

«Набор параноика» или с чем идти в лес

Этот набор можно собрать один раз, а потом постоянно носить с собой. Всё помещается в небольшой мешочек, который не занимает много места в рюкзаке, зато реально может спасти жизнь.

Нож. Лучше всего стандартный Victorinox или швейцарский армейский нож. Универсальная вещь, которая пригодится в самых разных ситуациях. Компас. Должен быть обязательно! Электроника может отключиться: сядет батарейка, пропадёт сигнал GPS. Но если у вас есть компас и вы умеете им пользоваться, вы быстро сориентируетесь. Если не умеете - потренируйтесь перед выходом в лес. Средства розжига огня : спички, зажигалка, огниво, активная растопка. Зажигалку берите кремниевую, обязательно ярких цветов (красный, оранжевый), чтобы было легко найти её в траве. Даже если вы не курите, берите сразу две штуки: одну в куртку, другую в штаны. Огниво хоть и считается «скаутской забавой», но выручит, если промокнут спички и зажигалки. Огонь - это жизнь, если у вас получится его разжечь, будет тепло, сигнал и свет.

Кусочек плексигласа (оргстекла) горит при любой температуре и влажности, им можно развести даже сырые дрова.

Фонарь. Использование телефона в качестве фонаря приведёт к тому, что через полтора часа у вас не будет ни средства связи, ни света. Берите с собой обычный фонарь и, по возможности, запасной комплект батареек к нему. Верёвка 5-7 метров. В этом мире всё можно починить с помощью ножа и верёвки. Маркер, карандаш и яркие офисные стикеры - для меток и записок. Два «сникерса» или любых шоколадных батончика. Это ваш аварийный запас калорий. Пластырь в рулоне или индивидуальный перевязочный пакет. Вокруг лес: сучки, палки. Упал, зацепился - перевязка может понадобиться. Можно, например, на флягу намотать изоленту, и в случае чего заклеить ей рану. Фляга , пластиковая бутылка или термос . Металлическая кружка. В ней вы сможете вскипятить воду и согреться. Лучше всего использовать кружку с тонкими стенками - в ней вода нагревается быстрее. А вот термокружка для аварийного набора не подойдёт - её не поставишь на огонь. Свисток . Если долго кричать, силы быстро закончатся. Тогда и пригодится свисток. Светоотражающий жилет . Если идёте в лес с детьми, обязательно надевайте на них подписанный жилет.

Минимальный набор для выживания, остальное дополняйте по списку © www.petersenshunting.com

Психология потерявшегося человека

Человек умирает в основном оттого, что у него что-то умирает в голове.

Есть у психологов такой термин - «лесной шок» (woods shock). Это смятение, которое может охватить человека в условиях дикой природы. В этом состоянии человек теряет рациональность ума. Последние открытия в нейробиологии показали: «лесной шок» - это эмоциональная реакция на разночтение когнитивной карты (той, которая у человека в голове) и карты реальной - то есть когда ваше представление о местности не совпадает с тем, что вы прямо сейчас видите перед собой.

Потерявшийся человек проходит пять стадий:

Отрицание. Человек не признаётся себе, что потерялся, и упорно продолжает двигаться вперёд. Не теряет надежду, что рано или поздно его когнитивная карта совпадёт с реальной. Гнев, осознание, паника . Человек понимает, что заблудился. Он перестаёт трезво оценивать ситуацию, его действия теряют осмысленность и становятся хаотическими, непродуктивными и даже опасными. Планирование, заблуждение . Эмоции идут на убыль, часто из-за физического истощения или ранения. Человек считает, что может вспомнить правильный путь. Но, как правило, это заблуждение. Разочарование и угасание . Когда найти правильный путь не получилось, исчезает способность мыслить и чувствовать. Спасение или гибель . Силы на исходе и человек смиряется со своей судьбой. Если спасение не придёт извне, он погибнет.

Что делать, чтобы не погибнуть

Начиная с момента, когда вы поняли, что заблудились, нужно действовать чётко и без паники.

Прекратите движение. Сразу же, как только поняли, что заблудились. Устройте привал. Переоденьтесь, поменяйте носки. Успокойтесь. Определитесь во времени. Посмотрите на часы. Оглянитесь в пространстве. Посмотрите по сторонам, оцените, где вы и что вокруг. Проанализируйте ситуацию. Подумайте, как случилось так, что вы потерялись, в каком месте это могло произойти, что было до этого.

Один из самых полезных советов - если заблудились и не знаете, куда идти - оставайтесь на месте. А ещё постарайтесь не терять чувство юмора

Выясните, есть ли связь

Если связь есть, напишите СМС с текстом о том, где вы, что с вами и что будете делать. Отправьте его в рассылку тем, кого считаете наиболее адекватным и способным помочь. Не ведите пустых телефонных переговоров, иначе посадите батарею.

Пример СМС: Я заблудился. Нахожусь в Петровском районе. Машина в деревне Петрово. Ночую в лесу. Все ок. Выходить буду к дороге на север. Контрольное время в 19:00 завтра. Пишите смс. Экономлю батарею.

Тот, кто получил ваше СМС, должен вызвать спасателей. Дальше вас перепоручают координатору. С этого момента вы общаетесь только с ним, а не с полицией или кем-то ещё.

Если с вами на связь вышел командир спасательного вертолёта, то ведите переговоры только с ним. Внятно отвечайте на вопросы, старайтесь коротко формулировать ответы, говорить только самую суть.

Пример диалога со спасателем:

- Как вы себя чувствуете?

- Хорошо, но у меня болит левая нога.

- У вас есть вода?

- Есть. Больше половины термоса.

Наиболее оперативно и профессионально действуют группы добровольного поисково-спасательного отряда «Лиза Алерт». Горячая линия: 8 800 700 54 52 (звонок по России бесплатный).

Слушайте звуки

Звуки, которые помогут сориентироваться в пространстве:

шум поезда - слышен до 10 км; шум автодороги - до 3 км; выстрелы - до 3 км; голоса людей - до 1 км.

Если слышите механический звук, значит где-то рядом есть люди. В этой ситуации нужно взять палку, повернуться в сторону звука, присесть и положить палку на землю. Это звуковой азимут. Иначе вы просто забудете, откуда шёл звук. После этого начинайте движение на шум.

Сориентируйтесь в пространстве

Если вы не слышите никаких звуков, кроме шелеста листвы, попробуйте сориентироваться. Ориентирование в пространстве - это основное умение путешественника. Но оно полезно только тогда, когда вы представляете, что находится на севере, юге, западе или востоке.

С компасом

Допустим, у вас есть компас, вы каким-то образом сориентировались и решили идти на север, но не учли, что на севере кусок леса длиною до Воркуты. При этом на западе в 4 километрах от вас сторожка с лесником, а на востоке через 10 километров - город. Поэтому прежде чем куда-то идти, посмотрите по навигатору, что вас ждёт (если, конечно, такая возможность есть).

Без компаса

Если у вас нет компаса, то ориентироваться придётся с помощью подручных средств:

По видимому закату и восходу (запад, восток) . Лучше всего это получается сделать при хорошей погоде вечером и при плохой погоде утром - потому что небо контрастное. Но в лесу это делать достаточно сложно, нужно выйти на открытое пространство. По часам и солнцу (север, юг) . Биссектриса угла между часовой стрелкой и отметкой истинного полдня укажет на юг. Для Москвы и Подмосковья истинный полдень - в 12:30. Часовую стрелку нужно навести на солнце и положить палочку или травинку. У вас появится направление. Оно приблизительное, но тем не менее. После того, как вы сориентируетесь, возьмите палку и нарисуйте себе компас прямо на земле - без него вам будет очень сложно запомнить направление.

По квартальным столбам. Когда-то давно в нашей стране леса были разбиты на кварталы с шагом в один километр. Они рубились чётко с севера на юг и с запада на восток. В углах стояли квартальные столбы - угол между меньшими цифрами указывает на север. Столбов осталось мало, но если вы увидите один из них на просеке, это даст возможность сориентироваться.

Если просека идёт в направлении север-юг, то грань между двумя меньшими номерами будет указывать на север © vetervpole.ru

По звёздам . Это самое сложное, такой навык нужно тренировать. Выходить вечером на даче на улицу, находить Кассиопею, Медведицу и постоянно отслеживать. Без подготовки сориентироваться не получится. С помощью специальных приложений в смартфоне . Надо заранее установить приложения с компасом, навигатором и картой. Обязательно проверьте, как они работают и как с ними работать. Делайте это вне города, в безопасном месте. И пока не будете в них уверены, в лес не идите.

Не пытайтесь идти быстро

Скорость передвижения по лесу:

тренированный человек без груза - 2-4 км/час; тренированный человек с грузом - 2 км/час; нетренированный человек без груза - до 1.5 км/час; нетренированный человек с грузом - до 1 км/час.

Быстрее идти не получится. Даже если вы попробуете, то рискуете потерять внимание, а это стопроцентная травма. Повредить можно или глаза, потому что ветки, или ноги, потому что сучки и коряги.

Вовремя делайте привал

Если время перевалило за 15.00 осенью или зимой и 18.00 весной или летом, движение нужно прекратить совсем, при условии, что вы не знаете, куда нужно идти. Осенью и зимой сумерки начинаются в 16:00, а весной и летом в 17:00 - дальше вы не сможете разобрать дорогу. К тому же, у вас должен остаться запас светлого времени, чтобы подготовить место в лагере.

Найдите комфортное место для ночлега

Чтобы спастись, нужно создать новую когнитивную карту. Это называется «принцип Робинзона Крузо» - чтобы выжить, нужно обрести себя, после этого уже не важно, где вы находитесь. Вы уже попали, смиритесь. Дальше нужно сделать так, чтобы вам было комфортно в новой обстановке.

Место для ночлега должно быть:

сухим - чтобы под ногами ничего не хлюпало; по возможности закрытым от ветра; с достаточным количеством дров для костра.

Если вы потерялись в плохом месте, но видите вдалеке хорошее (например, из болота проглядывает кромка коренного леса) - идите туда. Но с того места, где вы потерялись, обязательно начинайте оставлять метки по пути продвижения. Для этого и нужен маркер или карандаш.

Метка - это любое обозначение вашего пребывания. Она должна быть единообразна для всех мест, где вы её оставляете. Так поисково-спасательной группе будет проще понять, что их оставил один и тот же человек. Метки, оставляемые на деревьях по ходу движения, должны быть обращены против хода движения. Это тоже нужно для поисковой группы. Метки на земле должны указывать направление вашего движения.

Разведите костёр

Основные правила разведения костра:

дрова должны быть сухими; дров должно быть много; ОЧЕНЬ МНОГО.

Итак, вам предстоит провести в лесу целую ночь. Как сделать костёр, который будет всё это время гореть, учитывая, что у вас с собой только перочинный нож?

Скаутская инструкция, как развести костёр и какое количество дров понадобится для разведения и поддержания очага © www.lovethispic.com

Палка толщиной в руку горит 15-20 минут, а бревно диаметром с большую пиццу может гореть всю ночь. Вот оно-то нам и нужно. Если вы в коренном лесу, обязательно найдёте такое бревно. Желательно, чтобы оно не совсем лежало на земле, иначе будет влажным и не загорится.

Рядом с бревном в двух местах (примерно в паре метров друг от друга) разведите костёр. Это даст сразу много огня, тепла и освещение для большой территории. Пока эти костры будут гореть, за несколько часов бревно перегорит в двух местах и у вас будет уже не одно, а три бревна. И всё это без топора и пилы. Дальше останется только свалить все брёвна в кучу и зажечь. Такой костёр будет гореть часов шесть - до рассвета вы будете с огнём.

Валежина - ствол упавшего дерева. Горит жарко, ярко и долго. Главное правило - ствол не должен касаться земли, только тогда он будет сухой и не гнилой

Если всё вокруг сырое

Самое главное в сыром лесу - чтобы огонь схватился, дальше в него можно кидать что угодно, даже мокрое. Найдите сухую ветку и ножом настрогайте из неё щепочки, пока не расщепите всю. Когда сделаете предварительную растопку, собирайте палки. Даже в дождь сучки под ёлками остаются сухими - собирайте их.

Поначалу костёр можно развести вообще под ёлкой, чтобы на вас не лил дождь, а потом палки аккуратно переместить в другое место.

Оборудуйте временное убежище

Материалы и специальные приспособления для оборудования укрытия:

Аварийный тент (например, Grabber Space Blanket) - может использоваться как подстилка, скатерть - как угодно. Его легко поставить с помощью верёвок и палок. Спасательное одеяло - сделайте навес из палок, при этом угол должен быть такой, чтобы, когда вы под навес залезали, он вас закрывал. Тогда «серебрянка» сработает ещё и как защита от осадков.

Проще сделать навес рядом с бревном, чем тащить бревно к навесу.

Поваленные деревья и выворотни. Из них можно построить шалаш. Мешки для мусора на 240 литров. Если такой мешок разрезать, получится навес, который будет работать как теплоизолятор. Если у вас осталось время, закидайте его с другой стороны лапником. Мусорные пакеты и листва. С их помощью можно соорудить теплоизолирующий коврик-матрас, осенью без него никак.

Позаботьтесь о том, чтобы огонь горел всю ночь

Сон приходит после полуночи. До этого вы на адреналине: двигаетесь, собираете дрова, пытаетесь понять, что делать, разводите костёр, строите навес - постоянно чем-то заняты. Потом, когда костёр горит и навес построен, вас начнёт клонить в сон. Вы поймёте, что силы куда-то ушли. Тогда из последних сил нужно собрать в охапку толстые дрова, закинуть их в два костра и попытаться заснуть.

Обычно в такой ситуации спишь 2-3 часа. Потом просыпаешься, подкидываешь дрова и опять в сон. За ночь в совокупности получается от 4 до 6 часов сна - этого достаточно, чтобы восстановить физическую форму.

Вам надоела цивилизация и вы устали от работы, современных технологий и пробок на дорогах? В таком случае вам пора уединиться и отдохнуть на природе. Если вам по душе необычные виды отдыха, почему бы не остановить выбор на лесу? Только представьте, какой там чистый воздух, никто не шумит и не надоедает. К тому же так вы сможете еще и испытать свои силы - как долго вы сможете протянуть в таких условиях и что для этого нужно знать? Перед тем, как отправлять на природу, обязательно ознакомьтесь с информацией, которая представлена внизу. Она поможет вам сориентироваться даже в самых сложных ситуациях.

Эти правила выживания помогут как тем, кто хочет отдохнуть в лесу, как настоящий путешественник, так и тем, кто собрался туда просто з грибочками или ягодами. В жизни могут возникать непредвиденные ситуации, и вы должны быть подготовлены даже к тому, что заблудитесь или потеряете свои вещи. Да и не всегда есть возможность воспользоваться навигатором, не так ли?

Как выжить в лесу и выбраться из него живым и здоровым:

Не паникуйте . Легко сказать и трудно сделать, не так ли? Но поверьте, если вы начнете теряться и паниковать, вы усугубите ситуацию и забредете в дебри еще дальше. Поэтому постарайтесь взять себя в руки и успокоиться.

Найдите место для отдыха. Прежде всего, вам нужно отказаться от каких-либо действий в ночное время. Вряд ли вы разберете дорогу, поэтому в ночные часы вам лучше отдохнуть и восстановить силы. Погода может быть разной, поэтому важно найти сухое место, например - под густым деревом или кустом.

Если вы собираетесь остановиться на одном месте на несколько дней, не мешало бы соорудить шалаш. Помните, как в детстве мы их делали из всего, что было под рукой? Включите свою фантазию и приступайте к работе. Для этого вам понадобятся как прочные, так и тонкие ветки. Для стен выбирайте прочные, соорудите из них стены, воткнув в землю максимально близко друг к другу, чтобы просветы были минимальными. Когда все стены готовы, сровняйте их высоту - просто обломайте ветки руками. Затем сверху выложите еще несколько жердей и выстелите их сверху мхом, древесиной, сухой листвой. Закрепите результате еще несколькими массивными ветками.

А как на счет еды? Вы можете убить дичь, но сделать это не так просто. С помощью острой палки попробуйте словить рыбу в ближайшем водоеме. Также вы можете есть ягоды и зелень. Главное, быть уверенным в том, что они не ядовитые. А вот употребления грибов нужно отказаться.

Если вы ну очень проголодались, придется идти на крайние меры - есть личинки. Они богаты белком и помогут продержаться как можно дольше. Найти их можно в трухлявых деревьях. Удалите голову и внутренности перед употреблением. Также вы можете поймать мышь или лягушку, обязательно обработайте мясо на костре.

Не забывайте об огне. На нем вы сможете готовить еду, возле огня вы сможете греться. К тому же благодаря ему вас могут увидеть другие люди. Хорошо, если у вас есть спички или зажигалка. Старайтесь использовать их как можно реже, чтобы их хватило на долго (ведь вы не знаете, сколько здесь пробудете). Следите за тем, чтобы костер не угасал и старайтесь сохранить хотя бы небольшой огонь.

Что делать, если нет ни спичек, ни зажигалки? Вам нужно обзавестись сухими ветками и мхом, также подойдет стружка. Оберегайте их от воздействия влаги, иначе они не загорятся.

Не самый простой способ разжечь огонь - трение. Займет это немало времени, да и сил придется потратить много. Но если у вас нет выбора, используйте этот способ. Вам нужно тереть древесину друг об друга, она должна нагреться и произвести искру. Сделайте в полене выемку, используйте для этого небольшой камень. Затем в эту выемку установите палку, вокруг нее выложите просушенный мох или листья. Начните крутить палку об бревно между ладонями. Если вы будете делать это активно, то увидите дымок. После его появления положите сюда мох и начните раздувать пламя.

Если есть линза, задача упрощается. Но опять же, вам также понадобятся солнечные лучи и этот метод не сработает в пасмурную погоду. Подойдет линза как от очков, так и от бинокля или фотоаппарата.

Оградите огонь при помощи камней или бревен, иначе огонь потухнет под воздействием ветра.

Какую воду пить? Одна из главных задач - найти источник воды, без нее вы долго не протянете. Возможно, в округе есть источник пресной воды, поищите его. Внимательно присматриваетесь, может быть вам удастся найти родничок. Желательно прокипятить воду, так как в ней может быть грязь и бактерии.

Если источника нет, вам остается лишь надеяться на то, что скоро пойдет дождь. У вас нет емкость для сбора воды? Выкопайте более-менее глубокое отверстие в земле и выстелите его несколькими слоями листов с деревьев. Когда пойдет дождь, листья задержат воду. К тому же небольшое количество влаги может скапливаться в ямке утром, во время росы.

Соблюдая эти правила и пользуясь представленными в нашей статье советами, вы сможете выжить в лесу даже в одиночку и без каких-либо приспособлений. Не забывайте поддерживать огонь, по нему вас могут обнаружить максимально быстро.