Современные стероиды. Стероид - это препарат для набора мышечной массы

Начнем с того, что все анаболические стероиды без исключения опасны для здоровья. На многих порталах и сайтах очень часто принижают реальный вред от их применения, обосновывая жалобы атлетов их неумением правильно планировать курс. На самом деле разрушающее воздействие на организм вполне реально и очень серьезно, поэтому, в первую очередь, необходимо задать себе вопрос: а нужно ли мне это?

Для тех, кто сделал свой выбор в пользу анаболических стероидов, приведем рейтинг лучших препаратов, направленных на достижение конкретных спортивных целей, будь то набор силы или массы.

Лучшие стероиды для набора мышечной массы

К таковым сегодня относятся:

  • Дианабол
  • Анадрол
  • Тренболон

Дека-Дураболин , называемый также Ретаболилом, занимает сегодня ведущие места среди других анаболических стероидов, нацеленных на быстрый набор массы. Данный препарат имеет низкое , почти не ароматизируется и относительно слабо токсичен. Кроме того, дека хорошо сочетается с другими анаболиками.

Дианабол , называемый также , также очень популярен среди атлетов. Он обладает сильным анаболическим эффектом, средней токсичностью и низкой степенью ароматизации. Однако результат после курса приема Дианабола недолговечен, поэтому его сочетают с другими стероидами, подавляющими стремительную потерю мышц.

Тестостерон весьма популярен среди многих профессиональных бодибилдеров. Он хорош как для набора чистой мышечной массы, так и для набора рельефа. Минусом тестостерона является его сильный ароматозный эффект, а также подавление секреции собственных половых гормонов. Поэтому курс приема данного анаболика должен быть грамотным.

Анадрол также очень хорошо растит мышцы, однако его побочные эффекты, такие как поражение печени, нарушение работы сердца, подавление выработки собственных гормонов делают его довольно опасным в применении. Наиболее сильный вред проявляется при длительных курсах и превышении рекомендуемых доз.

Сустанон представляет собой смесь различных эфиров, которые обладают разной скоростью действия. Именно поэтому инъекции данного стероида можно совершать с низкой периодичностью.

Тренболон по своим качествах схож с ретаболилом, однако обладает большим андрогенным эффектом. По своему действию тренболон в 4 раза мощнее дека-дураболина, однако и частота побочных эффектов здесь гораздо выше. Основной причиной эффективности данного стероида является его способность увеличивать уровень инсулиноподобного фактора роста, который усиливает анаболическую активность.

Лучшие стероиды для набора рельефа

К таковым относятся:

  • Анавар
  • Тестростерон пропионат

Анавар является едва ли не самым безопасным стероидом из всех. Обладая умеренным анаболическим эффектом, низкой андрогенной активностью и небольшой степенью вредности для организма, анавар способен наращивать именно качественную мышечную массу. Если следовать рекомендуемых доз, то побочных эффектов практически нет.

Винстрол считается более дешевой заменой анавару. Хотя при приеме винстрола синтез протеина заметно усиливается, все же большого прироста массы это не дает. Однако делает его незаменимым в период сушки. Серьезным минусом данного препарата является его высокая токсичность для печени (особенно вреден Винстрол в таблетках).

Мастерон часто используется перед соревнованиями для набора мышечного рельефа. Серьезным недостатком этого препарата является его высокая андрогенная активность, которая значительно повышает частоту побочных эффектов. По этой причине мастерон не советуют применять начинающим атлетам.

Лучшие стероиды для наращивания силы

Лучшими анаболиками для повышения силовых показателей являются (анавар) и винстрол. При этом прирост мышечной массы довольно низок, что позволяет его активно использовать силовиками, поскольку рост силы не сопровождается набором массы.

10 лучших анаболических стероидов которые представлены ниже, это препараты доказавшие на деле свою эффективность, что подтверждает их популярность среди бодибилдеров.

Для начала хочется отметить что критерии по которым были отобраны эти 10 препаратов это в первую очередь распространенность среди спортсменов и эффективность воздействия на прирост мышечной массы. Возможно, кто-то захочет поспорить о том или ином препарате, обосновывая свои доводы побочными эффектами или особенностями курса, но, повторюсь, здесь будут рассмотрены препараты наиболее популярные среди пользователей и доказавшие свою эффективность, получается такой очень консервативный обзор, потому что, возможно есть очень эффективные препараты, но, они не будут так широко распространены и цена будет заоблачной, поэтому они не попадут в этот топ, и поэтому этот топ можно назвать классическим, реалистичным и пожалуй самым объективным для большинства бодибилдеров, итак, поехали.

1. Метандростенолон (Данабол, Анабол, Неробол и др.)

Первое почетное место в нашем топе занимает пожалуй самый популярный и доказавший свою эффективность на протяжении нескольких десятилетий применения препарат, известный всем по сленговому названию «метан». В России он выпускается под названием Метандростенолон и Неробол. Мировые фармацевтические компании выпускают этот анаболик под различными брендами, их пожалуй более десятка, наиболее распространенные перечислены в заголовке. Этот стероид является одним из наиболее эффективных и доступных препаратов на рынке.


В России его оборот ограничен, так-же, как и других анаболических стероидов и продается только по предписанию врача, что не мешает очень многим продавцам распространять препарат «из под полы» с помощью интернета. Что касается эффективности препарата, то она находится на достаточно высоком уровне, например, пройдя курс длительностью 1.5 месяца, принимая по 20 мг препарата в день можно прибавить до 10 кг массы. При этом, вы обязательно потеряете от 2 до 5 кг после того как курс закончится, так как препарат способствует накоплению воды в мышцах, тем не менее результат неплохой. Не стоит забывать и о побочных эффектах этого стероида, таких как гинекомастия, токсичность препарата для печени и другие, которые зачастую преувеличены и имеют место быть, как правило, при превышении дозировки.

2. Тестостероны (группа стероидов)

Это одна группа очень востребованных и распространенных анаболиков среди билдеров. Из названия препарата понятно, что в его основе лежит один из эфиров гормона тестостерона. Всем известно об анаболическом воздействии гормона тестостерона, данный препарат также оказывает анаболическое воздействие и способствует увеличению мышечной массы, хотя, анаболическая активность у него немного меньше чем у Данабола, но зато препарат не способствует накоплению воды в мышцах, а также, способствует сжиганию жира, поэтому эффекта отката практически нет. Есть несколько видов препаратов на основе эфиров Тестостерона: Тестостерона пропионат, Тестостерон энантат, Тестостерон ципионат и некоторые другие. Тестостерона пропионат часто используется для сушки, чтобы согнать лишний жир и сделать мышцы рельефнее при этом немного увеличив их объем. Тестостерон энантат и Тестостерон ципионат больше подходит для наращивания сухой мышечной массы.


В связи с высокой андрогенной активностью, при применении препарата вероятность таких побочных эффектов как гинекомастия, акне, облысение и другие выше чем у метана, но в то же время, он не так токсичен для печени. Препарат вводится в организм методом инъекций, обычно курс сочетают с другими стероидами, во время курса обязательно применение антиэстрогенных препаратов для минимизации побочных эффектов.

3. Туринабол

Данный препарат по своему составу и воздействию очень схож с метандростенолоном. Но некоторые отличия от метана и сделали этот препарат достаточно популярным, и самым основным отличием является отсутствие эффекта задержки жидкости в организме. По отзывам пользователей эффект в приросте массы не такой быстрый как у метана, но мышечная масса более качественная и с минимальным откатом. Так же, данный препарат имеет меньшую вероятность проявления побочных эффектов, ароматизация практически отсутствует, т. е. вероятность гинекомастии, акне, облысения и прочего очень низкая при соблюдении дозировки, токсичность для печени примерно такая же как и у Данабола.

4. Нандролон (Ретаболил, Дека-дураболин)

Нандролоны это группа очень популярных инъекционных анаболических стероидов на основе вещества под названием 19-нортестостерон. Это вещество вырабатывается в организме при тяжелых и продолжительных физических нагрузках а также, во время беременности у женщин. Популярность препарата обусловлена высокой анаболической активности и низкой частоте побочных эффектов. Из положительных эффектов Нандролона можно выделить неплохой и стабильный прирост мышечной массы но без накопления лишней воды и практически без эффекта отката, при этом укрепляются кости и связки, суставы выделяют больше смазки и перестают болеть, повышается уровень эритроцитов в крови за счет чего улучшается кислородный обмен в организме, повышается иммунитет. Побочные эффекты такие как у метана и похожих препаратов практически отсутствуют и проявляются только при превышении дозы.


Впечатляющий список положительных эффектов, неправда ли? Но есть тут ложка дегтя, это прогестиновая активность препарата - выражается в снижении либидо, вялой эрекции и подобных неприятностях. В связи с этим курс Нандролона как правило комбинируют с другими анаболиками и препаратами для подавления прогестиновой активности. Также, препарат действует на так быстро как другие стероиды и курс по времени получается более продолжительный и учитывая цену - более затратный.

5. Анаполон (Оксиметолон, Анадрол)

Это синтетический стероид в основе которого состоит вещество оксиметолон. Анаполон производится в таблетках и является одним из самых сильнодействующих анаболических стероидов. Анаполон производится также под торговыми брендами Анадрол, Анастерон, Оксиметолон, Андролик, Династен и другие. Самым главным эффектом Анаполона является мощный и быстрый рост мышечной массы, за один курс продолжительностью 1-1.5 месяца можно нарастить до 15 кг массы, к сожалению есть эффект отката, до 30% от набранной массы. Также, Анаполон значительно увеличивает силовые показатели и при комбинировании с другими стероидами увеличивает их эффективность.


Очень интересные эффекты были обнаружены во время проведения исследования этого препарата американскими учеными, было обнаружено что препарат может способствовать прибавке в мышечной массе даже у тех кто вообще не тренируется (!) при этом масса жировой ткани уменьшилась, испытания проводили на мужчинах пожилого возраста с пониженной секрецией собственного тестостерона.


Возможные побочные эффекты Анаполона: скопление жидкости в организме, гинекомастия, повышенное давление, токсичность для печени и другие. Конверсия в эстрогены отсутствует.

6. Сустанон 250

Сустанон это достаточно популярный инъекционный стероид на основе смеси различных эфиров тестостерона. Эффекты Сустанона: Увеличение мышечной массы, в среднем по 5 кг в месяц, эффект подавления катаболизма, повышение аппетита, увеличение количества эритроцитов в крови, повышение либидо. Из побочных эффектов как и другие тестостероны вызывает конверсию в эстрогены, отсюда гинекомастия, акне, облысение, отеки, подавление выработки собственного тестостерона, атрофия яичек и другие. Также, многие отмечают повышение температуры и состояние как при гриппе. Последний эффект можно объяснить некачественным «грязным» препаратом и многочисленными подделками которые наводнили рынок. Оригинальный Сустанон 250 все сложнее и сложнее сегодня найти на рынке.

7. Тренболон

Тренболон это сильный стероид который ранее использовался в ветеринарных целях для увеличения массы скота. Этот препарат обладает достаточно сильным анаболическим действием на организм и вместе с этим обладает широким спектром побочных эффектов. Есть несколько видов препаратов Тренболон: Тренболон ацетат (бренды Финапликс, Финаплекс, Trenbol-100 и другие), Тренболон циклогексилметилкарбонат (под брендом Параболан) и Тренболон энантат. Все эти препараты производятся в виде инъекций. Тренболон считается одним из самых сильнодействующих анаболических стероидов, за 2-х месячный курс препарата возможно увеличение мышечной массы до 10 кг. Вместе с этим вы почувствуете увеличение силовых показателей, снижение уровня кортизола, уменьшение жировой прослойки и увеличение либидо на время курса.


Но за все приходится платить, в данном случае обширным спектром побочных эффектов. Так как Тренболон не ароматизируется в эстрогены, такие явления как гинекомастия и накопление жидкости в организме вам не грозят, но велика вероятность таких явлений как снижение либидо после курса, вялая эрекция и атрофия яичек. К этому добавляется бессонница, высокое давление, приступы агрессии, потеря волос, акне, значительное подавление выработки собственного тестостерона. Токсическое воздействие на печень не доказано. По некоторой информации производители в качестве основы для препарата Тренболон используют ветеринарный препарат Ревалор, который в свою очередь используют для откорма скота перед убоем.

8. Болденон (Эквипойз)

Болденон, также известный по брендам Equipoise, Болдестен, Болдабол и другие был также как и Тренболон изначально был разработан для применения в ветеринарии. По анаболическому воздействию этот стероид похож на Метандростенолон, но процесс прироста мышечной массы происходит медленнее. Применяют его в виде инъекций. При приеме этого препарата вы почувствуете прирост силы и хороший аппетит. Также стероид способствует выработке эритроцитов. Что касается побочных эффектов Болденона, то по сравнению с другими стероидами они минимальны, при соблюдении дозировки, практически отсутствуют такие возможные эффекты как гинекомастия и отеки, а также облысение, акне и другие. Подавление выработки собственного тестостерона минимальное. Зачастую курс этого стероида комбинируют с тестостероном.

9. Примоболан (Метенолон, Примобол)

Еще один анаболический стероид который можно приобрести как в виде инъекций так и в таблетках. Этот препарат с достаточно умеренным анаболическим эффектом. Часто используется во время сушки для сохранения мышечной массы, для набора мышечной массы препарат подходит плохо, так как эффект достаточно слабый по сравнению с другими стероидами. В свою очередь препарат имеет минимальный набор побочных эффектов и считается одним из самых безопасных для применения, при соблюдении дозировки, что и делает его популярным у некоторых атлетов.

10. Винстрол

Этот анаболик производится как в таблетках так и в виде для инъекций. Это синтетический стероид в основе которого вещество под названием станозолол, который изначально предназначался для применения у лошадей, но со временем стал применяться и для людей. Производится он под различными названиями такими как Стромбафорт, Стромбаджект, Становер, Стромба, Станол и другие. Препарат очень популярен у атлетов, не смотря на то, что не значительно влияет на прирост мышечной массы, но значительно увеличивает силу и выносливость, придает мышцам рельефность, сжигает жир, увеличивает аппетит, а также, согласно проведенным исследованиям значительно увеличивает эффективность других стероидов во время комбинирования их курса с винстролом. Конверсии в эстрогены нет, поэтому, такие побочные явления как гинекомастия и отеки отсутствуют. Тем не менее имеются другие неприятные эффекты: боли в суставах и повреждение связок, повышенное артериальное давление, повышение уровня холестерина в крови, возможны андрогенные явления такие как акне, выпадение волос, подавление выработки собственного тестостерона. Также, препарат токсичен для печени и существует вероятность гипертрофии миокарда.


Вот пожалуй топ 10 самых эффективных и популярных среди атлетов анаболических стероидов. Если вы новичок в бодибилдинге, советуем не задумываться о применении анаболических стероидов а поработать год-два без них и почувствовать натуральный результат, и только хорошо взвесив все за и против подходить к применению стероидов для дальнейшего прогресса.

Прежде всего, оговоримся сразу: существование абсолютно безопасных стероидов - это миф. В то же время наиболее безопасны стероиды, уже проверенные временем и зарекомендовавшие себя на рынке. Объясняется это довольно просто - разработка новых стероидов в настоящее время финансируется гораздо меньше, чем раньше, и ведется в направлении синтеза препаратов, которые не выявлялись бы при допинг-тестах, в то время как раньше основной целью были в первую очередь качество и безопасность препаратов.

Как действуют стероиды?

Попадая в кровь, молекулы стероидов активно взаимодействуют с клетками всего организма, проникая даже в жировые клетки. Начинается передача сигнала от одной клетки к другой, и организм начинает выработку нуклеиновых кислот, в результате образуются молекулы протеина. Таким образом, ускоряется синтез белка - основного строительного материала для мышц. Также стероиды изменяют процесс метаболизма - начинается сжигание лишнего жира и переработка его в энергию для синтеза белков.

Что будет с организмом при приеме стероидов?

Анаболический эффект от приема стероидов вызывает активную прибавку мышечной массы - до 10 килограмм в месяц на фоне уменьшения жировых отложений.

Однако, решив принимать стероиды, необходимо четко представлять себе все возможные побочные эффекты, которые могут проявиться после отмены курса: гипертрофия простаты, атрофия яичек, снижение либидо, и даже бесплодие.

В период приема препаратов могут проявляться повышенная раздражительность, рост артериального давления, угревые высыпания.

На современном уровне развития науки устранить описанный андрогинный эффект от приема стероидов не удалось. Дополнительную информацию об анаболиках Вы можете прочитать .

Обращаем внимание, что прием стероидов не отменяет рационального питания. Возможно, не так быстро, но с гораздо меньшими последствиями для организма нарастить мышечную массу можно с помощью специальной диеты. Подробнее о можно узнать на нашем сайте.

Как снизить побочные эффекты от приема стероидов?

К счастью, почти все описанные выше последствия являются обратимыми. Тем не менее, если уж Вы решили принимать стероиды для роста мышц, соблюдайте следующие рекомендации для минимизации их побочного действия:

Никогда не комбинируйте различные виды стероидов друг с другом самостоятельно, не принимайте одновременно несколько препаратов - этим Вы можете нанести непоправимый вред организму

Ни в коем случае не превышайте дозу, указанную в инструкции

Не принимайте стероиды, если Ваш возраст менее 21 года.

Используйте РСТ - цикл препаратов для приема после стероидной терапии.

Прием стероидов для женщин категорически не рекомендуется.

Какие же стероиды самые лучшие?

1. Ретаболил / Deca Durabolin

Этот препарат (официальное название Nandrolone Decanoate) является лидером среди анаболических стероидов по многим показателям. На сегодняшний день это лучший стероид для набора мышечной массы, причем высокая эффективность препарата сочетается с низкой андрогенной активностью, малой токсичностью и незначительным феноменом отката. Использовать Deca Durabolin можно и самостоятельно, и в составе комбинированных стероидов. В качестве частого побочного эффекта во время приема Ретаболила отмечается эректильная дисфункция.

2. Dianabol /Метандростенолон

Дианабол - один из самых популярных стероидов, не сдающий свои позиции долгое время. Данный препарат способен быстро и эффективно нарастить мышечную массу, характеризуется умеренной токсичностью. Однако у Дианабола сильно выражен феномен отката результатов, также имеет место конверсия в эстрогены. Для минимизации побочных эффектов во время приема требуется четко соблюдать инструкцию по приему.

3. Туринабол

По своему химическому составу Туринабол очень похож на предыдущий препарат, но в отличие от Дианабола включает в себя еще атом хлора, что препятствует ароматизации. Данный стероид предназначен для приема внутрь, и не имеет побочных эффектов, связанных с эстрогеном, таких как гинекомастия, накопление жидкости в организме и т.д. Главным недостатком Туринабола является его высокая токсичность для печени. Поэтому Туринабол применяется, как правило, лишь в составе комбинированных курсов стероидов.

4. Testosterone (Testosterone esters - enanthate, cypionate)

Тестостерон входит в состав практически любого комплекса стероидов. Он используется и для увеличения мышечной массы, и для избавления от лишнего веса, и для проработки рельефа мышц. Для каждой цели обычно используется соответствующая разновидность тестостерона. Так, для роста мышц подходят Enanthate и cypionate, для похудения же применяется пропионат. При применении тестостерона следует быть особенно осторожным, так как он конвертируется в эстрогены, при этом возможны отклонения от нормы по оси гипоталамус-гипофиз-яички.

5.Anadrol

Анадрол - самый сильный из самых сильных анаболических стероидов, с его помощью можно максимально нарастить силу и мышечную массу: всего за две недели прирост мышц достигает 7 килограмм. Но и побочные действия Анадрола также наиболее сильно выражены - прием этого препарата может вызвать серьезные гормональные нарушения, гипертрофию сердечной мышцы, поражение печени. Это единственный из стероидов, прием которого может спровоцировать рак печени. Первые признаки проблем с печенью - пожелтение ногтей, белков глаз, пожелтение кожи. Будьте предельно осторожны, ни в коем случае не превышайте доз, указанных в инструкции. Не рекомендуется также продление цикла приема.

6. Sustanon 250

Сустанол 250 - это комбинация разных эфиров тестостерона с различной скоростью усваивания. Это делает Sustanon уникальным препаратом. Более того, такая особенность позволяет делать инъекции реже. Минус Сустанола в том, что очень часто встречаются подделки. Обратите внимание - оригинальный препарат всегда снабжен бумажной этикеткой, производитель - фирма "Органон". Сустанон вызывает рост мышечной массы приблизительно на 6 кг в месяц. Наиболее серьезный побочный эффект - атрофия яичек -особенно проявляется при приеме препарата дольше чем 8 недель. Для предотвращения следует принимать антиэстрогены и обязательно проконсультироваться со специалистом перед началом приема.

7. Trenbolone

Тренболон - производный от тестостерона препарат, отличается наличием трех дополнительных связей, блокирующих конверсию в эстрогены и дигидротестостерон. По своей химической структуре Тренболон очень похож на Ретаболил, однако обладает большей андрогенной активностью. По мощности Тренболон превосходит Deca Durabolin приблизительно в четыре раза, но и частота побочных эффектов у него значительно выше. Тренболон способен влиять на инсулиноподобный фактор роста, увеличивая его уровень, что, в свою очередь, повышает анаболическую активность и чувствительность рецепторов и делает препарат уникальным в своем роде.

8. Equipoise

Данный анаболический стероид сочетает в себе достаточную мощность воздействия и относительно низкий уровнем андрогенной активности. Прием препарата вызывает усиленный синтез протеина, что приводит к быстрому и существенному росту мышц, стимуляции образования эритроцитов. По сравнению с другими стероидами Equipoise гораздо сильнее повышает аппетит. Мышечная масса, набранная при приеме этого стероида, сохраняется намного лучше. Особенно эффективен препарат при работе на рельеф мышц. Действие Эквипоиз сходно с Дианаболом, но без сильной задержки воды в большинстве случаев. Ароматизация и токсичность препарата весьма небольшие, при соблюдении дозировки побочные эффекты выражены незначительно.

Напоминаем, что в любом случае прием анаболических стероидов для набора мышечной массы требует также регулярных силовых тренировок, высокой калорийности рациона и . Отдайте предпочтение протеину, можно принимать также витаминно-минеральные комплексы и креатин.

Анаболические стероиды (АС) – это препараты, которые усиливают анаболические процессы в организме. Преимущественно используются спортсменами для увеличения мышечной массы , силы и выносливости.

В далеких 1930-х года, ученые смогли синтезировать первые анаболические препараты. Со временем их усовершенствовали, и как только данные препараты появились на рынке, мир спорта, в том числе и бодибилдинга преобразился, «перевернулся с ног на голову». Ведь в спорте началась новая эра: атлеты начали бегать быстрее и дальше, прыгать выше, жать больше и т.д., начали ставить ранее невиданные рекорды.

Во время приема стероидов значительно повышаете уровень тестостерона (за исключением прогестиновых стероидов, например таких как Нандролон ). Тестостерон способствует значительному ускорению синтеза белка в организме, снижает время восстановления, а так же предотвращает процессы катаболизма , вследствие чего происходит рост мышечной ткани.

Для получения максимального результата от применения анаболических стероидов, необходимо соблюдать базовые правила:

  • приобретать качественные препараты;
  • грамотно проводить курсы;
  • качественно тренироваться;
  • придерживаться режима и диеты.

Эффект стероидов

Их эффекты разделяют на 2 группы: анаболические и андрогенные.

Анаболические эффекты:

  • рост мышечной массы (некоторые препараты позволяют набрать 8-10 кг);
  • увеличение количества красных кровяных телец (эритроцитов);
  • укрепление костей, связок и сухожилий;
  • значительный рост силы и выносливости;
  • сжигание жировой ткани и многое другие.

Андрогенные эффекты (так же являются побочными эффектами)
:

  • облысение, но при этом происходит усиленный рост волос на лице и теле;
  • гипертрофия простаты ;
  • маскулинизация ;
  • вирилизация ;
  • атрофия яичек .

Вред стероидов

Стероиды обладают следующими побочными эффектами: раздражительность, снижение качества и уменьшение количества спермы, повышение давления, импотенция, бесплодие, гинекомастия , выпадение волос, маскулинизация, поражение печени, гипертрофия миокарда, задержка роста в молодом возрасте, акне, привыкание, перепады настроения, атрофия яичек, задержка жидкости и другие. У всех вышеуказанных побочных эффектов разная частота возникновения. Больше о побочных эффектах АС читайте в статье: «Анаболические стероиды: побочные эффекты «.

В связи с тем, что во время курса анаболических стероидов организм искусственно получает тестостерон, он перестает синтезировать собственный. В конце курса уровень естественного тестостерона близится к нулю. Для того что бы возобновить его нормальный уровень, по окончанию курса АС проводиться послекурсовая терапия (ПКТ) .

Related Articles

На сайте сайт предоставлена информация исключительно ознакомительного характера. «IronSet» не продает и не призывает к употреблению сильнодействующих веществ, в том числе анаболических стероидов. Данная информация собрана из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании тех или иных препаратов. Представленная на сайте информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ.

)
Дата: 2016-08-24 Просмотры: 66 118 Оценка: 4.5

За что статьям даются медали:

Важно! Сайт «Твой Тренер» не продаёт и не призывает к употреблению анаболических стероидов и других сильнодействующих веществ. Информация предоставляется для того, чтобы те, кто всё же решил их принимать, делали это максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья.

Очень часто, ко мне обращаются люди оттренеровавшиеся в зале положенное время на своём гормональном фоне и задают чёткий вопрос: Я (к примеру) до корней волос и мне нужен полноценный курс на объём и приумножение мяса, но именно такой, который даст максимальный результат и не станет напрасной тратой времени и денег. Обычно, это совсем девственные в плане химизации парни, которые, собрав доступную инфу в сети - понимают, что нет смысла бестолково экспериментировать и тыкать пальцем в небо. Или же люди, которые наслушавшись советов из разных форумов - курсанули раз или два по 4 - 6 недель. Не добились никакого прогресса в лучшем случае, а то ещё и прыщами с гино обзавелись, а мяса как не было, так и нет. Вообще, существует три варианта общего метаболизма для людей в теоретической (терапевтической) медицинской терминологии. Это:
  • . Склонный к быстрому набору именно жира и трудно теряющий сало и воду на сушке.
  • . Представитель гончей породы, который вообще ничего не набирает толково, зато теряет в считанные дни, несмотря на аппетит слона и способность переваривать гвозди.
  • . Рождённый атлетом с выраженной мышечной массой и количеством жирка - в самый раз. Человек, способный хорошо выступать в любом виде спорта.
Естественно, найти того же эндоморфа или атлета в чистом виде - достаточно сложно в реальной жизни. 90% людей на планете - это смешанные типы метаболизма, с преобладанием какого-то из трёх имеющихся вообще. Питание, тренинг, распорядок дня - всё это должно учитываться в первую очередь для прогресса. Ещё и анализы необходимо сдать, ведь у толстячков часто высокий уровень эстрадиола, при пониженном или весьма скромном уровне тестостерона. А бывает и пролактин повышен. Или резистентность к из-за неправильного питания до прихода в спортзал. У людей сухих и тощих, уровень тесто тоже не всегда приличный, а иногда высок вполне, но при этом активно связан глобулином. То же самое и с эстрадиолом, который в необходимом количестве ОБЯЗАТЕЛЕН для наращивания мяса. У атлетов (мезоморфов) всё проще, но иногда и у них возникают проблемы с гормонами. Короче - сдать элементарные анализы, научится пахать в зале, жрать подходящую тебе еду и соблюдать оптимальный ритм жизни - это в первую очередь, как я уже сказал. А по фарме - ориентироваться на тот тип метаболизма, который у вас преобладает, не забывая про тот, который уступает. Не просто - это да. Но возможно. Тут я приведу три варианта курсов на массу, которые, методом проб и ошибок, реально наиболее предпочтительны для трёх типов метаболизма. Кое-чего скажу и по спортпиту, который тоже в помощь, если извилины подключать. Не стоит слепо ориентироваться на статью - она призвана помочь на начальном этапе. И перед массонаборным курсом у вас обязан быть пресс на животе. Или гормональная игра превращается в онанизм. И ещё. Оптимальная продолжительность курса на массу - это 12 недель. Короткие курсы, как в большинстве случаев не срабатывают как надо. Все, вроде, понимают, что нельзя за месяц поставить апперкот, научится фигурно выполнить прыжок в баскетболе или выжать лёжа 150 килограмм. Вот и мышцам для реального роста надо какое-то время. 12 недель, для начала, самое оно. Никаких недокурсиков по 4-5 недель, если вы адекватны и ваша цель - сухое мясо на костях. Теперь приступим к обещанным трём вариантам для троих типов сильной половины человечества.

1. В первую очередь нам необходим какой-то подходящий эфир Тестостерона. Как не крути, а самый удобный тесто для склонных к набору именно жира и воды - это тестостерона пропионат . По 50 - 100 мг ЧЕРЕЗ день. 2. Если есть проблемы с переносимостью уколов - тогда тестостерона энантат по 250 мг в неделю. Это моно эфиры, которые проще всего контролировать и сюрпризов от них, обычно, минимум. 3. Никаких Сустанонов, Омнадренов и Ципионатов. Первое знакомство самое важное. И не превышать указанных дозировок. Их более, чем достаточно для простого любителя на конкретном этапе. 4. В дополнение к тесто - сугубо анаболическая составляющая. Тут вариантов всего два: Болденона ундециленат/ундеканоат (600 мг в неделю) или Метенолона энантат, более известный, как Примоболан (400 - 600 мг в неделю). Оба дают прирост именно сухого мяса, оба безопасны в плане избыточной задержки жидкости под кожей и отлично проявляют себя на фоне минимальных доз Тестостерона. 5. И тесто, и инъекционный АС юзаем все 12 недель. На первые 5 - 6 недель имеет смысл добавить Туринабол . Он тоже не ароматизируется априори и не вызывает водонакопления. Короче - при таком курсе вы точно не будете смахивать на капитошку мутанта, с опухшими щеками и вечно мокрыми от пота задницей и спиной. 6. Главное - на первичном этапе никаких прогестинов типа и, ОСОБЕННО, . Метандростенолон вам, скорее всего, тоже мало подойдёт. 7. Под рукой держать МИНИМУМ одну пластинку Анастрозола и, при необходимости, только им сбивать, размножающийся сверх меры, Эстрадиол. 8. Из спортивного питания советую (по максимуму, но не более 80 грамм в сутки). Продукты, содержащие медленные углеводы с минимальным количеством быстрых (типа Витарго - усовершенствованные гейнеры). И высокого качества с утра и сразу после тренинга.

1. В данном случае идеально подходит именно тестостерона энантат . 500 мг в неделю будет в самый раз. 2. Естественно, что Анастрозол так же обязан быть под рукой. 3. А вот из анаболических агентов, как по мне, эктоморфам лучше всего выстреливает именно . Только не надо брать длинный деканоат. Фенилпропионат - идеальное решение. По 100 мг каждый третий день. 4. И андроген, и АС - на все 12 недель курса. 5. Но, Нандролон , это прогестин в чистом виде, а поэтому, придётся контролить пролактин и прогестерон в организме. А ещё - иметь под рукой какой то из ингибиторов пролактина. Те же Бромокриптин или Каберголин. 6. К сожалению - людям с ускоренными обменными процессами мало помогают Болденон или Примаболан . Это не просто так пишу. Реально заметил на практике. Хотя, можно всё-таки заменить - Болденоном ундеканоатом . Не меньше 600 и не больше 800 мг в неделю. Прима - точно не ваш препарат. 7. Ну и, в самый раз будет 30 - 40 мг Метандростенолона на первые 4 - 5 недель курса. 8. Из спортивных добавок - именно с большим количеством углеводов быстрого действия и (возможно) с наличием жиров. Сразу после тренинга - это обязательно и ещё один раз в день. Выбирайте, когда вам это удобнее. Но не перед сном - это глупо. . Либо сыворотку по несколько раз в сутки (20 - 30 грамм на порцию), либо, как минимум, . Много. 50 - 60 грамм после финального приёма пищи, перед отходом ко сну.

Безусловно - самый чёткий для бодибилдинга типаж общего метаболизма. У таких ребят, обычно, максимальный прирост мяса при минимальных дозировках ААС. На первых этапах химизации - так точно. Соответственно, я реально напишу курс, который даст наиболее выраженный анаболизм в отношении именно мышечной ткани. 1. Тестостерона энантат по 500 мг в неделю на 12 недель. Именно он и не кто другой. 2. Анастрозол иметь - это само собой понятно. 3. А вот АС в этом конкретном случае - ОБЯЗАТЕЛЬНО . И надо терпеть уколы, если хочешь максимум результата. Как Трен в чистом виде, работает только КАЧЕСТВЕННЫЙ ацетатный эфир. 100 мг через день. Если уже сильно нежный, то Гекса от Балкана раз в три дня по ампуле. То же на 12 недель. 4. Раньше, я бы ещё советовал бы Метан или Оксиметалон. Но сейчас уже вижу, что атлетам от Бога таблетосы вообще лучше не кушать по жизни. Генетика позволяет. И печень отблагодарит после 35 - 40 лет. 5. С пролактином или прогестероном при таком курсе, у Мезоморфов обычно проблем не существует, но – если что - Каберголин по пол таблетке два раза в неделю. 6. Спорт пит - только . И чем больше, тем лучше. Общие рекомендации по спортивному питанию. Называя какие-то варианты, в каждом из примеров, такие продукты как ,
Поделиться: